什么？泡溫泉還要這么多講究和知識(shí)？西安長(zhǎng)祥觀音溫泉酒店小編來(lái)告訴你！泡溫泉前要掌握的6點(diǎn)，讓大家身心能夠更輕松愉悅！西安長(zhǎng)祥觀音溫泉酒店主要從事西安地區(qū)的溫泉住宿會(huì)議,西安溫泉酒店,觀音禪寺,溫泉洗浴山莊,溫泉區(qū)室內(nèi)配備有按摩水療、土耳其浴、芬蘭浴、日式淋浴等服務(wù)項(xiàng)目,詳情可咨詢熱線哦！

1.應(yīng)避免過(guò)熱的溫泉，對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，37.8℃以下的水溫比較安全，超過(guò)40℃的水溫可能引起危險(xiǎn)；

2.一般而言，一次泡溫泉持續(xù)時(shí)間不超過(guò)十分鐘比較安全，如果感到頭暈、體溫過(guò)熱或者其他不適，應(yīng)立即離開溫泉；

3.泡溫泉時(shí)，應(yīng)注意所坐的位置，避免離熱源或溫泉出水口過(guò)近，以免燙傷，同時(shí)也要避免上胸部、雙上肢、頭浸泡在溫泉里，以免出現(xiàn)溺水現(xiàn)象；

4.泡溫泉時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分，少量飲食，避免飲酒，避免脫水、低血糖等現(xiàn)象；

5.溫泉泡完后，建議用熱水和肥皂洗澡，避免用涼水沖澡；

6.對(duì)于特殊群體，如罹患心血管疾病的人群，在泡溫泉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，確定目前的狀況是否合適。